Ztráta času

Začínat s nějakým hubnutím je vždy ztráta času. Člověk se akorát nadře s tím, aby si zlepšil životosprávu, začal třeba se cvičením, ale nakonec to kolikrát vypadá, že to k ničemu nevede. S jo-jo efektem jste se jistě dámy už také setkaly, takže se není co divit, že už pomalu člověku upadá morálka a jen tak na nějaké reklamy na hubnutí naprosto nereaguje.

Špatná zkušenost, taky zkušenost

Ovšem neměli bychom na hubnutí zanevřít úplně. Mnohdy je to potřeba ze zdravotních důvodů. To nám pak nezbude nic jiného než se na tuto cestu dát. V dnešní době je už ale spousta různých metod, mezi kterými je i ketodieta, která je novinkou na trhu. Francouzská proteinová dieta, založená na příbytku proteinů, aby vám neubývala svalová hmota nýbrž pouze tuková tkáň. To je metoda, která má budoucnost. 

Ztráta času
Ohodnoťte příspěvek

About the Author